Méthode Padovan
Stimulation complète du système nerveux
En réexpérimentant tout notre programme moteur inné, à chaque séance.
Particulièrement adapté en cas de :
- trouble neurodéveloppemental (d'origine génétique, infections...)
- importants retards (corporels, cognitifs)
- forte impulsivité, difficultés à inhiber ses actions
- retard de langage, difficultés de communications
- séquelles liées à un AVC, maladie (lyme...)
- maladie dégénératives
- TDAH
- autisme
- difficultés comportementales et relationnelles
![fern, sprout, plant-6137756.jpg](https://lavieenmouvements.fr/wp-content/uploads/2023/08/fern-sprout-plant-6137756-1-e1693495131224.jpg)
Accessible à tous
Séances individuelles de 45 minutes,
Régulières et répétées
Accessible à tout âge (bébé à sénior)
Adaptation des mouvements aux possibilités de chacun
Impact global sur tout notre être (sphère corporelle, émotionnelle et cognitive)
Aide à l’intégration des réflexes archaïques
Stimulation sensori-motrice inouie à chaque séance, en 3 temps
![Balancement en hamac. Stimulation de l'oreille interne pour renforcer le système d'équilibre, ne plus avoir le mal des transports...](https://lavieenmouvements.fr/wp-content/uploads/2023/08/IMG_6234-1536x1024.jpg)
![Flexion alternée des jambes. Précision du schéma corporel et de la proprioception (ressenti interne). Flexion du gros orteil, propulseur dans la marche.](https://lavieenmouvements.fr/wp-content/uploads/2023/08/IMG_6236-1536x1024.jpg)
![La marche de l'ours. Après le ramper et le 4 pattes, continue de créer des connexions entre les 2 hémisphères cérébraux. Tonifie les membres supérieurs.](https://lavieenmouvements.fr/wp-content/uploads/2023/08/IMG_6270-1536x1024.jpg)
![Avancée sur échelle. Permet de renforcer l'agrippement palmaire, tout en ayant les épaules détendues, ce qui aidera à la motricité fine, l'écriture.](https://lavieenmouvements.fr/wp-content/uploads/2023/08/IMG_6289-1536x1024.jpg)
![Galipette pour stimuler le système vestibulaire](https://lavieenmouvements.fr/wp-content/uploads/2023/08/galipette.jpg)
1. Grands mouvements du corps
- balancements dans un hamac
- au sol, mobilisations des jambes et des bras
- coordination gauche/droite, haut/bas sur le ventre
- retournements
- ramper, 4 pattes, marche de l'ours
- accroupis
- brachiation à l'échelle
- galipette
- marche croisée avec effort mental et parole
![Motricité fine des mains (allongé ou sur une table)](https://lavieenmouvements.fr/wp-content/uploads/2023/08/IMG_6342-1536x1024.jpg)
2.Motricité fine des mains et des yeux
- pour les mains : pronation/supination des mains
- préhensions manuelles
- pour les yeux : stimulation mono et binoculaire
- réflexe photomoteur
- poursuite oculaire dans les 6 directions physiologiques
![Vocalisation des voyelles avec activation du diaphragme (stimulation conjointe diaphragme/cordes vocales) avec empreinte kinestésique, visuelle, et auditive.](https://lavieenmouvements.fr/wp-content/uploads/2023/08/IMG_6365-1536x1024.jpg)
![Expiration longue accompagnée au niveau du diaphragme (pour augmenter la durée expiratoire, dynamiser le diaphragme, muscle hautement émotionnel)](https://lavieenmouvements.fr/wp-content/uploads/2023/08/IMG_6384-1536x1024.jpg)
3. Mouvements fins de la bouche
- respiration (durée, force, nasale,...)
- Succion
- mastication (charnière, avancée/reculée, alternée)
- Déglutition (activation langue et muscles hyoïdiens)
- Travail spécifique sur un phonème à installer ou fortifier